نتائج هيلث بايت

اكتشف المدونة الصحية من كليفلاند كلينك أبوظبي.

نطاق التاريخ

معهد

الفئات

عرض 163-171 من 282

6 مايو 2019

صيام رمضان والداء السكري: لشهر صحي وآمن

الصيام بأمان مع مرض السكري في شهر رمضان: فيما يلي بعض الحقائق والنصائح الحيوية لضمان أن تصوم الشهر الكريم بكاملاً، دون ضررٍ على صحتك.

2 مايو 2019

الوصفة: موس الشوكولاتة "الصحية"

شوكولاتة داكنة لذيذة وخالية من البيض بدون سكر وبدون بيض، قليلة الدهون مقارنة بالعديد من وصفات مخفوق الشوكولاتة الأخرى.

1 مايو 2019

الوصفة: المهلبية قليلة الدسم

حلوى شرق أوسطية خفيف للغاية، وسريعة التحضير بالحليب. يحظى هذا النوع من الحلوى بشعبية كبيرة في كلٍ من سوريا وتركيا والعراق ولبنان، إضافةً إلى دول أخرى في الشرق الأوسط.

7 أبريل 2019

الفرق بين البروبايوتيك والبريبايوتيك: دليل الحفاظ على صحة الأمعاء

​البروبيوتيك والبريبايوتك مكونان سترصدهما في العديد من ملصقات المنتجات ولكن إلى ماذا يشيران وما مدى أهميتهما بالنسبة لجسم الإنسان.

ما هي حالة عدم تحمل الغلوتين؟

29 مارس 2019

ما هي حالة عدم تحمل الغلوتين؟

أصبحت حساسية الجلوتين، جنباً إلى جنب مع الحساسية من الطعام بشكل عام، مصدر قلق متزايد في السنوات الأخيرة، مما أثار الكثير من النقاش بشأن سبب زيادتها

21 مارس 2019

فهم طبيعة الصرع: معرفة أساسيات المرض

يعد الصرع من أقدم الاضطرابات العصبية التي عرفها الإنسان وأكثرها انتشاراً، ومع ذلك لا يزال هناك غموض أو سوء فهم كبير حول الكثير من الجوانب المتعلقة بمرض الصرع.

ما سبب أهمية الانفتاح؟

4 مارس 2019

ما سبب أهمية الانفتاح؟

إن قيم التسامح والانفتاح تنعكس بالخير على جميع مناحي الحياة، وتساعد الفرد على الاستمتاع بحياة سعيدة، والتأثير بشكل إيجابي على من حوله واحترام الاختلافات وتقبلها.

دليل السلامة للتخييم في البر

17 فبراير 2019

دليل السلامة للتخييم في البر

دليل السلامة للتخييم ورحلات البر. قبل الانطلاق بسيارتك إلى مناطق الكثبان الرملية، احرص على اتباع إرشادات السلامة الهامة

7 فبراير 2019

التأمل الواعي (Mindfulness) – خمس نصائح للعناية بصحتك الذهنية

الصحة العقلية هي القدرة البشرية الأساسية على أن يكون ذهننا حاضراً دائماً، وبشكل كامل، وأن نكون مدركين لأفكارنا، وبيئتنا التي نعيش بها الآن، مع عدم المبالغة في ردات الفعل، وأن لا تغلب علينا الأحداث التي تجري من حولنا.