نتائج هيلث بايت
اكتشف المدونة الصحية من كليفلاند كلينك أبوظبي.
نطاق التاريخ
معهد
الفئات
عرض 271-279 من 305
20 ديسمبر 2016
اعمل على تعزيز صحة قلبك في العام الجديد
عزز صحة قلبك: أمراض القلب والأوعية الدموية تدمر القلب والأوعية الدموية وهي السبب الأكثر شيوعًا للوفاة في جميع أنحاء العالم.
7 ديسمبر 2016
5 وسائل تساعدك في الإقلاع عن التدخين
يساهم الإقلاع عن التدخين قبل سن الـ40 عاماً في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المتعلقة بالتدخين بنسبة 90%، وتكون هذه النسبة أفضل حتى من الإقلاع قبل سن الـ30.
17 نوفمبر 2016
الإدراك الصحيح للبدانة
تؤدي زيادة الوزن أو البدانة إلى زيادة خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، مثل السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية وحتى السرطان.
3 نوفمبر 2016
4 طرق تساعد في الوقاية من السكتة الدماغية
الوقاية من السكتات الدماغية ونصائح أساسية: استبدال الأطعمة الغنية بالدسم بأخرى قليلة أو خالية الدسم، واستبدال الأطعمة الغنية بالسكر بالحبوب الكاملة والفواكه والخضار للمساعدة في وقاية الأوعية الدموية من التضرر.
25 أكتوبر 2016
الوجبة المثالية: اختر طعامك بذكاء للسيطرة على مرض السكري
يُعد الطعام عاملاً أساسياً من عوامل السيطرة على مرض السكري، حيث يمكن الحفاظ على استقرار معدلات السكر في الدم من خلال تناول وجبات صغيرة ومتوازنة بأوقات ثابتة خلال اليوم.
5 أكتوبر 2016
كيفية رصد الإصابة بفتق
رصد إصابتك بالفتق قد يكون أمراً غريباً. أول شيء قد تلاحظه هو انتفاخ في البطن أو السرة أو الفخذ أو أعلى الفخذ.
8 سبتمبر 2016
8 نصائح للاعتناء بالقلب
يأتي يوم القلب العالمي بتاريخ 29 سبتمبر، وهو مبادرة طورها الاتحاد العالمي للقلب بهدف تعزيز رعاية قلوبنا بشكل أفضل.
1 سبتمبر 2016
حافظ على صحة القلب
ينظم كليفلاند كلينك أبوظبي على مدار العام العديد من الفعاليات التي تهدف إلى تعزيز وعي المجتمع بالمسائل والتغييرات الحياتية التي من شأنها أن تؤثر إيجاباً على صحة القلب.
25 أغسطس 2016
نصائح السلامة: كيفية مساعدة الشخص المصاب بنوبة صرع
نصائح واحتياطات السلامة للمصابين بنوبات الصرع: تسبب النوبة حسب نوعها في فقدان الوعي أو القدرة على السيطرة على الحركة أو بتصلّب في العضلات أو فقدان السيطرة على الذات.