إذكرها: الاهتمامات والمخاوف المتعلقة بصحة الرجال

هَيَّا يا رجال! لنُبَادِر إلى العناية بصحتنا والاهتمام بها.

لعلك تقضي كثيراً من الوقت معتنياً بأحبائك. فهم يعتمدون عليك، و أنت لن تتوانى عن فعل كل ما تقدر عليه، من أجلهم.

ولكن ماذا عنك أنت؟ نعلم جميعاً أن الحياة تشغلَنا عن أنفسنا، لكن يجب ان لا تنس صحتك، فبادر لحماية نفسك، صوناً لمستقبلك.

فمعظم الرجال في سن العشرين من عمرهم ربما لا يرون في صحتهم ما يدعو للقلق. لكن العناية التي توليها لصحتك، في شبابك، سيكون لها أكبر الأثر على صحتك، في المراحل اللاحقة من حياتك.

هل صحتك في خطر؟

كثير من الشباب، في دولة الإمارات العربية المتحدة، يجعلون أنفسهم عرضةً للإصابة بأمراض خطيرة، في وقت لاحق من حياتهم، بشكل متزايد، وذلك بسبب أنماط الحياة التي يختارونها وهم في سن الشباب. فمثلاً التدخين والسمنة أمور خطيرة، وبرغم ذلك، فإن عوامل الخطر هذه، التي قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض مثل السرطان، و القلب، والسكري، والسكتة الدماغية وغيرها، يمكن الوقاية منها.

بادر الآن إلى ما يفيد صحتك!

مستشفى كليفلاند كلينك أبوظبي، يشجع الرجال على أن يأخذوا عوامل الخطر هذه على محمل الجد. فقد آن الأوان لأن يبادر الرجالُ إلى فعل ما يحافظون به على صحتهم، لا سِيَّمَا وأن ربع الرجال، في دولة الإمارات العربية المتحدة، يدخنون، وأكثر من 70٪ منهم، يعانون من زيادة الوزن. فأفضل عمل الآن هو أن تجعل صحتك هي أولويتك الأولى، وأن تبادر وتتحدث إلى طبيبك.

اعرف المزيد

راجع طبيبك

أثناء الفحوصات المنتظمة التي تراجع فيها طبيبك، سيتحدث الطبيب معك عن الخطوات الوقائية التي ينبغي عليك أن تتخذها لكي تحافظ على صحتك من أجل المستقبل، أما الفحوصات الروتينية فقد تساعد في الكشف عن علامات الإنذار المبكرة الدالة على العديد من الحالات الصحية الخطيرة.

وأما الرجال الذين تتجاوز أعمارهم سن 40 عاماً، فيجب أن تكون زياراتهم المنتظمة لطبيب المسالك البولية ضمن جدول اهتماماتهم الصحية، وذلك لضمان صحة المثانة والبروستاتا، ولضمان صحتهم الجنسية، وللمساعدة في اكتشاف العلامات المبكرة لأمراض مثل سرطان البروستاتا.

اعرف المزيد

لنتحدث

قد يكون صعباً على الرجال أن يتحدثوا براحة عن مشاكلهم الصحية. ولكن إذا كنت ترى أن شيئاً ما في صحتك ليس على ما يرام، أو إذا كنت تشعر ببعض القلق من نمط الحياة الذي تتبعه اليوم، وتنتابك بعض المخاوف على صحتك في المستقبل، فلا تترد واذكرها.

تحدث اليوم إلى طبيبك.

اعرف المزيد