التعافي من زراعة الكلى يختلف عند كل شخص. فترة التعافي تبدأ مباشرة بعد الانتهاء من العملية، كما أن الفرق الطبية ستكون قائمة على صحتك والتأكد من تعافيك بالشكل الصحيح.
الكلى المزروعة تعمل على الفور في الغالب، وبذلك يمكن للمرضى مغادرة المستشفى بعد الجراحة. ستكون عملية غسل الكلى واجبة حتى تعمل الكلى المزروعة بالشكل الصحيح. وفي أحيان معينة يبقى المريض لمدة أطول في المستشفى، وقد تمتد إلى ستة أسابيع لضمان التعافي.
في المقالة التالية يقدم خبراء من أعضاء فريق برنامجنا لزراعة الكلى إرشادات عدة للمساعدة في عودتك إلى الحياة الطبيعية والشفاء التام بأقرب وقت ممكن.
اتبع إرشادات تناول الدواء بدقة
اتباع تعليمات الطبيب بشأن الأدوية أمر مهم للغاية بعد أي عملية جراحية. يتعامل جسدك مع العضو المزروع على أنه جسم غريب، لذلك سيكون لديك دواء أساسي يعمل على تحصين جسمك من رفض العضو المزروع، وعليك أخذ الدواء لتفادي عملية الرفض.
كما أن ثمة أدوية لا يجوز تناولها بعد العملية، مثل العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات، وهي تشمل الإيبوبروفين والنابروكسين كثير الاستعمال، والسبب أنها قد تعمل على إضعاف عمل الكلى.
قائمة الممنوعات قد تشمل بتجنب مضادات الهيستامين ومضادات الحموضة وبعض المكملات العشبية مثل نبتة سانت جون وشيساندرا وشاي الأعشاب، حسب التوصية من طبيبك، وذلك لتفادي تفاعلها الضار مع أدوية الزراعة المعطاة لك.
الالتزام بحضور مواعيد المتابعة كلها
يحدد فريقك الطبي مواعيد متابعة طبية بعد انتهاء جراحة الزرع للتأكد من شفائك التام، ويعد حضور هذه المواعيد مهماً للغاية. وفي حال الشعور بأعراض غير طبيعية، عليك إبلاغ الطبيب على الفور، حيث تكون غالباً عرضة للإصابة بالعدوى بعد الجراحة أو تواجه مشكلة مع الآثار الجانبية للأدوية.
من المهم أيضًا أن تبلغ طبيبك فوراً بأي أعراض غير عادية، حيث قد تكون أكثر عرضة للإصابة بعدوى خطيرة بعد الزراعة أو قد تواجه آثارًا جانبية للأدوية. الأعراض التي تشمل ارتفاع درجة الحرارة أو تلك التي تشبه أعراض الأنفلونزا أو التورم أو الألم في منطقة الكلى أو عسر التبول، يجب أن يتم إعلام الطبيب بها لفحصها جيداً.
خذ الأمور ببساطة
غالباً ما ينصح الأطباء مرضى زرع الكلى بأخذ الأمور ببساطة لمدة 6 أسابيع بعد إجراء العملية، وعدم الشكوى كثيراً من مضاعفات الجراحة. عليك تجنب رفع الأشياء الثقيلة وكل الأنشطة الشاقة، والجهد البدني. وتحظر قيادة المركبة لمدة 6 أسابيع، لتجنب تأثيرها على جرح العملية.
التمارين الخفيفة
تكون الأنشطة الشاقة ممنوعة بعد العملية، إلا أن التمارين الخفيفة قد تكون مفيدة لتسريع الشفاء. ينصح الطبيب بعمل تمارين بسيطة وفق خطة صحية محددة، مثل المشي وتمارين التمدد، ومن ثم البدء بإجراء تمارين أخرى تدريجياً بحسب جاهزيتك.
الأكل والشرب السليمين
الماء مهم للغاية للتعافي، ولذلك ينصح المريض بتناول 8 أكواب ماء على الأقل في اليوم الواحد، وتقليل شرب القهوة (الكافيين). ويفيد تناول البروتينات في بناء الكتلة العضلية وصحة الجسد بشكل جيد.
يجب أن يتجنب المريض تناول اللحوم النيئة والبيض غير المطهو جيداً، وذلك لكون مناعة المرضى بعد عملية الزرع ضعيفة نسبياً، ومثل هذه الأطعمة قد تضر بالجسم بصورة خطرة وبالتالي زيادة فرص الإصابة بأمراض أخرى. ومن العصائر الممنوعة الجريب فروت وعصير الجريب فروت لكونها تؤثر على نشاط الأدوية المثبطة للمناعة.
عمليات زرع الكلى تعطي الفرصة للمرضى ليعيشوا حياة صحية بصورة كاملة. والاعتناء بالصحة الشخصية يمنح الجسد الفرصة المثالية للتعافي التام.
فرصة ثانية في الحياة. يُقدم خبراء الزراعة ذوي التخصصات المتعددة من مركز الزراعة لدينا رعاية شاملة وخاصة للمرضى. تعرف إلى المزيد حول العمليات الجراحية التي يُجريها كليفلاند كلينك أبوظبي، والتي قد تغير حياتك.