العناية بعد جراحة الحجاج

التضميد

قد يكون هناك ضماد يغطي العين. وقد يكون هناك أيضًا أنبوب تصريف في الجرح. عادةً ما تتم إزالة هذه الضمادات في اليوم التالي للجراحة، ولكن هذا قد يختلف حسب احتياجات كل مريض.

النظام الغذائي

اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا. قد يؤدي انخفاض النشاط إلى الإمساك، لذا يُنصح بإضافة المزيد من الفاكهة الطازجة إلى نظامك الغذائي والحرص على زيادة تناول السوائل.

العناية بالجرح

ضع قطرات ومرهمًا حسب التوجيهات. نظف منطقة الجرح يوميًا بمناديل معقمة وماء دافئ. ضع المرهم على منطقة الجرح بعد التنظيف. حافظ على نظافة غطاء الرأس (الكندورة، العباءة، إلخ) وأبعده قدر الإمكان عن الجرح.

التورم والكدمات

ارفع رأسك على وسادتين أو ثلاث وسائد عند الاستلقاء لمدة ثلاثة أيام بعد الجراحة، وضع كمادات باردة أو أكياس ثلج صغيرة ملفوفة بقطعة قماش رقيقة ونظيفة أو قطعة قماش قطنية للمساعدة في تقليل التورم. بدلاً من ذلك، يمكنك استخدام أقنعة الجل المبردة من الصيدلية.

ضع هذا المرهم لمدة ٢٠ دقيقة كل ساعة خلال الأيام الثلاثة الأولى (أثناء ساعات الاستيقاظ). عادةً ما يحدث أقصى تورم وكدمات في أول يومين أو ثلاثة أيام، ويزول خلال ٣-٤ أسابيع، مع العلم أن هذه المدة تختلف من شخص لآخر.

الشعور بعدم الراحة

قد تشعر بشد وألم وحكة في عينيك لبضعة أسابيع. قد تعاني من زيادة إفراز الدموع، وحساسية للضوء الساطع، وتغيرات في إحساس الجلد، أو تغيرات في الرؤية مثل تشوش الرؤية.

الألم

ستشعر بألم متوسط الشدة بعد الجراحة (يختلف من مريض لآخر). سيصف لك الطبيب مسكنات للألم لتخفيفه. يرجى إبلاغ العيادة أو التوجه إلى قسم الطوارئ إذا كنت تعاني من ألم شديد ومستمر.

الاستحمام

يمكنك الاستحمام بعد يومين من الجراحة.

الصلاة

يجب عليك أداء الصلاة جالسًا على كرسي، وتجنب الركوع والسجود لمدة أسبوع.

النوم

نم ورأسك على وسادتين لمدة أسبوعين على الأقل. العمل

قد تشعر بتحسن كافٍ للعودة إلى العمل بعد 10 أيام إلى 3 أسابيع، وذلك حسب نوع العملية الجراحية.

النشاط والرياضة

يُنصح بممارسة أنشطة بدنية خفيفة كالمشي منذ اليوم الأول، حيث يساعد ذلك على التعافي ويمنع تجلط الدم. مع الأخذ في الاعتبار أن سرعة التعافي تختلف من شخص لآخر، يمكنك البدء بلعب الجولف بعد أسبوعين تقريبًا، والذهاب إلى النادي الرياضي بعد أسبوعين، والتنس والسباحة بعد 3 أسابيع.

العدسات اللاصقة

يمكن ارتداء العدسات اللاصقة بعد 3 أسابيع من الجراحة.

إزالة الغرز

ستتم إزالة الغرز بعد 7 إلى 10 أيام من الجراحة.

المكياج

يمكنك البدء بوضع المكياج بعد إزالة الغرز.

القيادة

لا تقود السيارة أثناء تناول مسكنات الألم القوية (المخدرة) أو أثناء وضع مرهم في العين. أنت أدرى بموعد القيادة الآمنة.

التدخين والمكملات الغذائية

تجنب التدخين، فهو يؤخر الشفاء ويزيد من خطر حدوث مضاعفات. يمكن استئناف تناول المكملات الغذائية مثل الفيتامينات والثوم والجنسنغ بعد يوم واحد من الجراحة.

المظهر

الشفاء عملية تدريجية، وقد تبقى الندوب وردية اللون قليلاً لمدة ستة أشهر أو أكثر. قد تظهر رؤوس بيضاء صغيرة بعد إزالة الغرز، ويمكن للجراح إزالتها بسهولة. في بعض الأحيان، قد تظهر كتل حمراء حول الغرز (أورام حبيبية ناتجة عن الغرز). يمكن استخدام مكياج الوجه لإخفاء الكدمات بعد إزالة الغرز.