عوامل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم

من هم المعرضون لخطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم؟

يمكن أن يصيب سرطان القولون والمستقيم أي شخص، ورغم أن أن السبب الدقيق لسلائل القولون السرطانية (النمو الذي يمكن أن يؤدي إلى سرطان القولون والمستقيم) غير مفهوم تمامًا، إلا أن العديد من العوامل يمكن أن تزيد من خطر إصابة الشخص بالسلائل والسرطان.

تنقسم عوامل الخطر هذه إلى عوامل غير قابلة للتعديل (أشياء لا يمكنك التحكم فيها) وعوامل خطر قابلة للتعديل (أشياء يمكنك التحكم فيها).

عوامل الخطر غير القابلة للتعديل لسرطان القولون والمستقيم

العمر

يزداد خطر الإصابة بسلائل وسرطان القولون والمستقيم مع تقدمنا في السن، ويزداد الخطر بشكل كبير بعد سن الأربعين، حيث يتم تشخيص معظم الحالات لدى الأفراد الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا. ومع ذلك، فإن معدلات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم لدى البالغين الأصغر سنًا آخذة في الارتفاع.

كما إن الأورام الحميدة ما قبل السرطانية شائعة لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا. وعادةً ما يكتشف سرطان القولون والمستقيم الذي يتطور من هذه الأورام الحميدة ما قبل السرطانية لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا.

التاريخ العائلي

إذا كان أحد أفراد الأسرة المقربين (أحد الوالدين أو الأشقاء أو الأطفال) مصابًا بسرطان القولون والمستقيم، فقد تكون معرضًا لخطر أكبر.

يرث بعض الأفراد طفرات جينية تجعلهم أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون والمستقيم ولكن ليس كل من لديه هذه الطفرات الجينية سيصاب بالضرورة بالسرطان.

التاريخ الشخصي

يمكن أن يزيد التاريخ الشخصي لحالات معينة من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. وتشمل تلك الحالات:

• الأورام الحميدة: الأورام الحميدة هي نمو يمكن أن يتكون داخل القولون أو المستقيم. بعض الأنواع، المعروفة باسم الأورام الغدية الأنبوبية هي أورام حميدة ما قبل السرطان - وهذا يعني أنها قد تتطور في النهاية إلى سرطان إذا لم تتم إزالتها. إذا كان لديك أورام حميدة متعددة، فقد تكون معرضًا لخطر أكبر للإصابة بسرطان القولون بسبب الاستعداد الوراثي.
• مرض التهاب الأمعاء (IBD): التهاب القولون التقرحي ومرض كرون هما حالتان يصاب فيهما بطانة القولون والمستقيم بالالتهاب. والأشخاص المصابون بهذه الحالات، وخاصة عندما تستمر لأكثر من سبع سنوات وتؤثر على جزء كبير من القولون، معرضون لخطر أكبر للإصابة بسرطان القولون والمستقيم.

عوامل الخطر القابلة للتعديل لسرطان القولون والمستقيم

قد يكون هناك ارتباط بين الإصابة بسرطان القولون والمستقيم وعوامل معينة تتعلق بأسلوب الحياة ومنها:

• التدخين: إن تعاطي أي نوع من أنواع التبغ، بما في ذلك تدخين السجائر والشيشة والمدواخ، هو عامل خطر راسخ للإصابة بسرطان القولون والمستقيم.
• السمنة: يرتبط الوزن الزائد، وخاصة مع الدهون الزائدة حول البطن، ارتباطًا وثيقًا بارتفاع خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.
• قلة النشاط البدني: يرتبط نمط الحياة المستقر وقلة التمارين الرياضية بارتفاع خطر الإصابة.
• تعاطي الكحول: يمكن أن يؤدي شرب كميات مفرطة من الكحول إلى زيادة خطر الإصابة.
• النظام الغذائي: قد يرتبط النظام الغذائي الغني باللحوم المصنعة والمنخفض الألياف الطبيعية من الفواكه والخضروات أيضًا بزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.

وبالإضافة إلى تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، فإن اتباع نظام غذائي متوازن، والبقاء نشطًا، والحفاظ على نمط حياة صحي كلها خطوات مهمة لتحسين صحتك العامة.

هل يعني وجود عوامل الخطر هذه أنني سأصاب بسرطان القولون والمستقيم؟

إن وجود عامل خطر واحد أو أكثر من هذه لا يعني أنك ستصاب بسرطان القولون والمستقيم. ومع ذلك، من المهم مناقشة عوامل الخطر هذه مع طبيبك والتحدث عن خيارات فحص سرطان القولون والمستقيم.

يوصى بإجراء فحص دوري للكشف عن سرطان القولون والمستقيم لكل من تجاوز سن الأربعين للوقاية من سرطان القولون والمستقيم. ولكن إذا كان لديك خطر أعلى للإصابة بسرطان القولون والمستقيم، فقد يوصي طبيبك بإجراء فحص أكثر تكرارًا.

إذا واجهت أي أعراض، أو استوفيت معايير الفحص، أو كنت تعتقد أنك قد تكون معرضًا للخطر، فتحدث إلى طبيبك حول جدولة فحص سرطان القولون والمستقيم اليوم.

حدد موعدًا لتنظير القولون اليوم، فقد يكون سببًا لإنقاذ حياتك.