دراسة النوم في المختبر - أو تخطيط النوم المتعدد (PSG) - هي اختبار شامل يقيس العديد من المعايير اللازمة لتقييم اضطرابات النوم واليقظة. يقوم طبيب مختص بتحليل التسجيل لتحديد ما إذا كنت تعاني من اضطراب في النوم أم لا.
الأنواع الأربعة الأكثر شيوعًا لدراسات النوم في المختبر هي:
• تخطيط النوم المتعدد التشخيصي (الروتيني) الليلي: وهو عبارة عن مراقبة عامة لبنية النوم (مثل كمية نوم حركة العين غير السريعة ونوم حركة العين السريعة، وعدد مرات الاستيقاظ) ومجموعة متنوعة من وظائف الجسم أثناء النوم، بما في ذلك أنماط التنفس، وإيقاعات القلب، وحركات الأطراف. يُجرى هذا الفحص عادةً لتقييم اضطرابات التنفس المرتبطة بالنوم أو الحركات غير الطبيعية أثناء النوم.
• معايرة ضغط مجرى الهواء الإيجابي (PAP): علاج ضغط مجرى الهواء الإيجابي هو علاج لانقطاع النفس النومي يتضمن إيصال الهواء إلى مجرى الهواء من خلال قناع مصمم خصيصًا. تُجرى هذه الدراسة بعد تشخيص انقطاع النفس النومي بناءً على تخطيط النوم المتعدد التشخيصي لتحديد إعداد ضغط مجرى الهواء الإيجابي اللازم لتخفيف انقطاع النفس النومي.
• تخطيط النوم المتعدد الليلي المجزأ مع معايرة جهاز ضغط مجرى الهواء الإيجابي: يُجرى تخطيط النوم المتعدد الليلي المجزأ عند اكتشاف انقطاع النفس النومي الشديد خلال الجزء الأول من تخطيط النوم التشخيصي. ويُستخدم النصف الثاني من الليل لإعطاء جهاز ضغط مجرى الهواء الإيجابي ومعايرته.
اختبار زمن استغراق النوم المتعدد: يُستخدم هذا الاختبار لتشخيص الناركوليبسيا وقياس درجة النعاس أثناء النهار. ولضمان دقة النتائج، يُجرى في صباح اليوم التالي لتخطيط النوم التشخيصي الليلي.
ماذا تتوقع؟
في ليلة دراسة النوم، سيتم تخصيص غرفة نوم خاصة لك في مختبر النوم. بالقرب من الغرفة، توجد منطقة مراقبة مركزية، حيث يراقب الفنيون المرضى أثناء نومهم.
سيتم توصيلك بأجهزة قد تبدو غير مريحة، ولكن معظم المرضى ينامون بسهولة.
الأجهزة المستخدمة في اختبار النوم:
• أقطاب كهربائية توضع على وجهك وفروة رأسك ترسل إشارات كهربائية مسجلة إلى أجهزة القياس. هذه الإشارات، الناتجة عن نشاط دماغك وعضلاتك، تُسجل رقميًا. تقيس أقطاب تخطيط كهربية الدماغ (EEG) نشاط موجات الدماغ وتسجله. بينما تسجل أقطاب تخطيط كهربية العين (EOG) حركات العين. هذه الحركات مهمة لتحديد مراحل النوم المختلفة، وخاصة نوم حركة العين السريعة (REM).
• أقطاب تخطيط كهربية العضل (EMG) تسجل نشاط العضلات من منطقة الذقن والساقين لتحديد الحركات غير الطبيعية أثناء النوم، وتساعد في تحديد وجود نوم حركة العين السريعة (REM).
• يُستخدم مستشعر تدفق الهواء الأنفي الفموي لتسجيل تدفق الهواء عبر أنفك وفمك.
• تُوضع أحزمة حول صدرك وبطنك لقياس تنفسك.
• يُستخدم مسبار قياس الأكسجين، الذي يُشبه الضمادة، على إصبعك لقياس نسبة الأكسجين في دمك.
• يُستخدم جهاز تخطيط كهربية القلب (EKG) لتسجيل معدل ضربات القلب وإيقاعه.
• يُسجل ميكروفون خاص بالشخير نشاط الشخير.
• يُسجل فيديو لربط الحركات بالإشارات الكهربائية.
اختبار النوم المنزلي (HST)
هو نوع مُعدّل من دراسة النوم يُمكن إجراؤه في المنزل. يُسجّل هذا الاختبار وظائف جسدية أقل من دراسة النوم المُتعددة (PSG)، بما في ذلك تدفق الهواء، ومجهود التنفس، ومستويات الأكسجين في الدم، والشخير، وذلك لتأكيد تشخيص انقطاع النفس الانسدادي النومي المتوسط إلى الشديد. لا يُناسب استخدامه كأداة فحص للمرضى الذين لا يُعانون من أعراض. كما لا يُستخدم للمرضى الذين يُعانون من مشاكل طبية خطيرة (مثل قصور القلب، أو أمراض القلب المتوسطة إلى الشديدة، أو الأمراض العصبية العضلية، أو أمراض الرئة المتوسطة إلى الشديدة). كذلك، لا يُستخدم للمرضى الذين يُعانون من اضطرابات نوم أخرى (مثل انقطاع النفس النومي المركزي، أو متلازمة تململ الساقين، أو الأرق، أو اضطرابات الساعة البيولوجية، أو اضطرابات النوم، أو النعاس القهري) بالإضافة إلى الاشتباه في إصابتهم بانقطاع النفس الانسدادي النومي.