هل تساءلت يومًا عن سبب نغزات القلب التي يشعر بها البعض أو عن سبب شعورك بأن قلبك ينبض بسرعة كبيرة دون أي سبب؟ قد يعود الأمر إلى حالة تسمى بخفقان القلب.
خفقان القلب حالة شائعة تسبب شعورك بأن قلبك ينبض بوتيرة غير طبيعية أو غير مريحة، وهو ليس أمرًا مثيرًا للقلق أو علامة على وجود شي خطير، وغالبًا ما يختفي من تلقاء نفسه. ولكن في حال كانت هناك أعراض أخرى مصاحبة لخفقان القلب فقد تكون إشارة على أمر أخطر، ولا بد من مراجعة مختص.
كيف يوصف الشعور بخفقان القلب؟
قد تشعر بأن قلبك ينبض بسرعة كبيرة أو برفّة أو ضجيج في القلب، كما أن خفقان القلب قد يسبب نبض القلب بشكل غير منتظم بحيث تشعر أن هناك فترات قصيرة دون نبض وأخرى بنبضات زائدة – وهو شعور قد يدوم لبضعة ثوان أو دقائق أو لفترة أطول.
ما هو سبب نغزات القلب؟
قد لا يكون خفقان القلب مقلقًا في العادة، ومن أبرز الأسباب الشائعة للشعور به:
- التوتر والقلق
- ممارسة التمارين
- تناول الأدوية
- الكافيين أو الكحول أو النيكوتين
- قلة النوم
وتعاني بعض النساء من خفقان القلب أثناء فترة الحمل بينما تعاني البعض منه في فترة انقطاع الطمث.
ومن الممكن ان ينشأ خفقان القلب كذلك عن حالات مرضية معينة مثل نقص الحديد (الأنيميا) واضطراب نظم القلب وفرط نشاط الغدة الدرقية.
متى يكون خفقان القلب سببًا للقلق؟
على الرغم من أن خفقان القلب عادةً ما يكون غير ضار، إلا أنه يجب عليك دائمًا طلب الرعاية الطبية إذا:
• استمر لأكثر من بضع دقائق
• تكرر باستمرار
• ازداد سوءًا
• كنت تعاني من مشكلة قلبية
• كان لديك تاريخ عائلي من مشاكل القلب.
إذا كان خفقان القلب مصحوبًا بألم في الصدر أو ضيق في التنفس أو شعور بالإغماء، فاطلب الرعاية الطبية الفورية.
كيف يُعالج خفقان القلب؟
يعتمد علاج خفقان القلب على سببه.
يمكن أن تساعد تغييرات نمط الحياة لتجنب المحفزات، مثل تقليل التوتر والحد من تناول الكافيين والكحول.
قد يوصي طبيبك بإجراء تخطيط كهربية القلب (ECG) لفحص الإشارات الكهربائية لقلبك ومعرفة السبب. إذا كنت تعاني من مشكلة قلبية، فقد يصف لك الطبيب دواءً لتصحيح ضربات قلبك.
أصغِ إلى قلبك
إذا كان خفقان القلب يُقلقك، فتحدث إلى طبيبك. على الرغم من أنه ربما لا يكون هناك ما يدعو للقلق، إلا أنهم قد يتمكنون من مساعدتك في تحديد سبب الخفقان والطرق التي يمكنك من خلالها إدارته.