لست حاملًا فلماذا تأخرت دورتي؟

إذا تأخرت دورتك الشهرية، وكنتِ متأكدة من عدم وجود حمل، فقد يثير ذلك بعض القلق.

تنتظم الدورة الشهرية لدى العديد من النساء مع مرور الوقت وفق نمط محدد. وعلى الرغم من احتمال حدوث بعض التفاوت، تجد معظم النساء أن الدورة الشهرية تبدأ في الوقت نفسه تقريباً في كل دورة، مع اختلاف بضعة أيام أحياناً.

لذلك، إذا تأخرت دورتك الشهرية عن موعدها المتوقع، فقد يكون هناك سبب لذلك.

أسباب وأعراض تأخر الدورة الشهرية دون وجود حمل

المصطلح الطبي لانقطاع الدورة الشهرية هو انقطاع الطمث. وهو ليس مرضاً، بل يكون عادةً علامة على حالة أخرى قابلة للعلاج. ويُقصد بانقطاع الطمث غياب الدورة الشهرية لمدة ثلاثة أشهر أو أكثر بعد أن كانت منتظمة في السابق، بينما يشير تأخر الدورة الشهرية إلى عدم حدوثها في موعدها المتوقع أو تأخرها.

وسواء كنتِ تعانين من انقطاع الطمث أو تأخر الدورة الشهرية، فمن المهم معرفة السبب.

تشمل أسباب تأخر الدورة الشهرية ما يلي:

العمر

عندما تبدأ الدورة الشهرية للمرة الأولى، فمن الطبيعي أن تكون غير منتظمة خلال العامين الأولين تقريباً إلى أن تستقر وفق نمط منتظم. ومع التقدم في العمر والاقتراب من مرحلة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث، تلاحظ العديد من النساء أن الدورة الشهرية تصبح غير منتظمة، ما يؤدي إلى تأخرها أو غيابها.

الوزن

قد يؤثر انخفاض الوزن في الدورة الشهرية، إذ يمكن أن يؤدي انخفاض وزن الجسم إلى توقف الإباضة وتأخر الدورة الشهرية، كما أن عدم الحصول على ما يكفي من العناصر الغذائية قد يؤثر في الهرمونات التي تتحكم في الدورة. وإذا فقدتِ قدراً كبيراً من الوزن خلال فترة قصيرة، فقد تنقطع الدورة الشهرية تماماً.

كما قد تؤثر زيادة الوزن في الدورة الشهرية. فارتفاع كتلة الجسم قد يسبب اضطراباً في مستويات الهرمونات ويؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية.

متلازمة تكيس المبايض (PCOS)

متلازمة تكيس المبايض هي حالة شائعة تؤثر في المبايض. ومن أبرز سماتها ظهور أكياس مملوءة بالسوائل على المبايض وارتفاع مستويات الهرمونات الذكورية وعدم انتظام الدورة الشهرية. ونظراً إلى عدم إطلاق المبايض للبويضات بانتظام، تضطرب الدورة وتتأخر الدورة الشهرية. وتشمل الأعراض الأخرى لمتلازمة تكيس المبايض ظهور حب الشباب على الوجه ونمو الشعر الزائد على الوجه والصدر والذقن وزيادة الوزن.

التوتر

للتوتر العديد من التأثيرات السلبية في الجسم، وقد يؤثر في الدورة الشهرية، وإذا أصبح مزمناً فقد يؤدي إلى انقطاعها تماماً.

وسائل منع الحمل الهرمونية

تعتمد أنواع عديدة من وسائل منع الحمل، مثل حبوب منع الحمل والغرسات واللولب الهرموني، على الهرمونات للتأثير في الإباضة. وعند البدء باستخدام وسائل منع الحمل الهرمونية أو التوقف عنها، قد يستغرق انتظام الدورة الشهرية بعض الوقت، ما قد يؤدي إلى تأخرها.

الحالات المزمنة

قد تؤثر بعض الحالات المزمنة، مثل السكري والداء البطني، في الدورة الشهرية. كما قد تسبب بعض الأدوية المستخدمة لعلاج عدد من هذه الحالات تأخر الدورة الشهرية، ومنها مضادات الاكتئاب وأدوية العلاج الكيميائي ومضادات الصرع.

لا تعاني بصمت

يمكن أن تسبب التهابات المسالك البولية العديد من الأعراض المزعجة، بما في ذلك الشعور بحرقة أثناء التبول. لا داعي للمعاناة بصمت - تحدث إلى طبيبك لأن الحصول على العلاج في الوقت المناسب لا يساعد على تخفيف الأعراض فحسب، بل قد يمنع أيضاً تطور العدوى إلى حالة أكثر خطورة.